Чикагская инициатива Coffee, Hip Hop & Mental Health помогает людям получить доступ к терапии, независимо от их обстоятельств.

Новый год часто является временем размышлений, и это особенно верно, учитывая последние 22 месяца. Эксперты говорят, что пандемия негативно сказалась на психическом здоровье Америки. Благодаря одной местной организации Чикаго может гордиться тем, что преодолевает разрыв между терапией и сообществами.

“Здесь нет никакого плана. Это моя любимая фраза, в этом нет никакого плана!” – сказала Фейт Оверолл, прогуливаясь по коридорам средней школы Бенито Хуареса, – яркое напоминание о том, что в трансформации есть красота.

Оверолл учит своих учеников важности выявления, обработки и выражения своих чувств здоровым образом – путешествие, в котором она лично участвует.

“Это определенно было то, чего я поначалу избегала”, – сказала она.

По данным Mental Health America, более 16% чернокожего населения Америки – более 7 миллионов человек – сообщили о наличии психических заболеваний в прошлом году.

“Нас учат выживать каждый день, откладывать важные вещи  в сторону, молиться об этом, но вы не можете говорить об этом”, – сказал Кристофер Лемарк, основатель инициативы Chicago’s Coffee, Hip Hop and Mental Health.

MHA сообщает, что 50% чернокожих взрослых в возрасте 26-49 лет с серьезными психическими заболеваниями не получали лечения в 2018 году. И эксперты говорят, что это число значительно возросло, когда началась пандемия.

“В моем сообществе мы не говорили о наших чувствах, наших эмоциях”, – сказал Лемарк. “Тебя называли слабым или мягким, если ты был эмоциональным”.

Но появляется новое сообщение. “Выбирая терапию, вы выбираете себя”, – сказала Оверолл.

Миссия чикагского Coffee, Hip Hop and Mental Health (СНМ) – помочь людям получить доступ к помощи, в которой они нуждаются и которой заслуживают, независимо от обстоятельств.

“Мы просто хотели устранить финансовый барьер”, – сказал Лемарк.

CHM использует деньги от продаж кофе и товаров, пожертвований и грантов, чтобы помочь людям посещать терапевтов в Университете нормализующей терапии.

“Проблема с South и West Side или любым другим разрушенным сообществом заключается в нехватке финансовых ресурсов”, – добавил Лемарк.

Комфорт кофе и целебная сила хип-хопа объединяются, чтобы создать рецепт надежды.

“Хип-хоп придал нам уверенности, дал нам возможность говорить за себя”, – сказал Лемарк, добавив, что хип-хоп спас его от самоубийства в 2014 году. “Я понял, что что-то не так, потому что я потратил большую часть своей жизни, пытаясь просто чувствовать себя лучше и притворяться, что все в порядке, когда это было не так”.

История рисует яркую картину препятствий, с которыми сталкивается чернокожее сообщество на разных уровнях существования.

Расовое отчуждение от медицинских, образовательных, социальных и экономических ресурсов и все это способствовало социально-экономическому неравенству.

“Я не могу рассказывать вам о терапии, если у вас дома нет еды”, – сказал Лемарк. “Когда вы заходите на веб-сайт и заполняете форму приема, мы спрашиваем вас, есть ли у вас еда, есть ли у вас жилье, есть ли у вас одежда”.

В Университете нормализующей терапии сейчас десятки участников – и еще больше в списке ожидания. Оверолл является одним из благотворителей программы.

“Вам недостаточно самоутвердиться, у вас должны быть люди”, – сказала Оверолл. “Вы также должны найти людей, которые подтвердят вас и скажут: эй, то, что вы испытываете, реально. Вопросы, которые у вас есть, реальны. Любовь, которую ты заслуживаешь, реальна”.

Оверолл говорит, что начать путешествие было нелегко, но она справилась.

“Я думаю, что врезалась в стену, и мне оставалось либо сесть рядом с ней, либо перелезть через нее”, – сказала она. “Я выбрала перелезть”.

И говорит, что надеется, что ее шаги побудят других двигаться к своему исцелению.

“Я не собираюсь сохранять весь этот прогресс для себя, я в конце финишной прямой, оглядываюсь вокруг, спрашивая: “Где все?” – засмеялась она.