Чикагская инициатива Coffee, Hip Hop & Mental Health помогает людям получить доступ к терапии, независимо от их обстоятельств.
Новый год часто является временем размышлений, и это особенно верно, учитывая последние 22 месяца. Эксперты говорят, что пандемия негативно сказалась на психическом здоровье Америки. Благодаря одной местной организации Чикаго может гордиться тем, что преодолевает разрыв между терапией и сообществами.
«Здесь нет никакого плана. Это моя любимая фраза, в этом нет никакого плана!» — сказала Фейт Оверолл, прогуливаясь по коридорам средней школы Бенито Хуареса, — яркое напоминание о том, что в трансформации есть красота.
Оверолл учит своих учеников важности выявления, обработки и выражения своих чувств здоровым образом — путешествие, в котором она лично участвует.
«Это определенно было то, чего я поначалу избегала», — сказала она.
По данным Mental Health America, более 16% чернокожего населения Америки — более 7 миллионов человек — сообщили о наличии психических заболеваний в прошлом году.
«Нас учат выживать каждый день, откладывать важные вещи в сторону, молиться об этом, но вы не можете говорить об этом», — сказал Кристофер Лемарк, основатель инициативы Chicago’s Coffee, Hip Hop and Mental Health.
MHA сообщает, что 50% чернокожих взрослых в возрасте 26-49 лет с серьезными психическими заболеваниями не получали лечения в 2018 году. И эксперты говорят, что это число значительно возросло, когда началась пандемия.
«В моем сообществе мы не говорили о наших чувствах, наших эмоциях», — сказал Лемарк. «Тебя называли слабым или мягким, если ты был эмоциональным».
Но появляется новое сообщение. «Выбирая терапию, вы выбираете себя», — сказала Оверолл.
Миссия чикагского Coffee, Hip Hop and Mental Health (СНМ) – помочь людям получить доступ к помощи, в которой они нуждаются и которой заслуживают, независимо от обстоятельств.
«Мы просто хотели устранить финансовый барьер», — сказал Лемарк.
CHM использует деньги от продаж кофе и товаров, пожертвований и грантов, чтобы помочь людям посещать терапевтов в Университете нормализующей терапии.
«Проблема с South и West Side или любым другим разрушенным сообществом заключается в нехватке финансовых ресурсов», — добавил Лемарк.
Комфорт кофе и целебная сила хип-хопа объединяются, чтобы создать рецепт надежды.
«Хип-хоп придал нам уверенности, дал нам возможность говорить за себя», — сказал Лемарк, добавив, что хип-хоп спас его от самоубийства в 2014 году. «Я понял, что что-то не так, потому что я потратил большую часть своей жизни, пытаясь просто чувствовать себя лучше и притворяться, что все в порядке, когда это было не так».
История рисует яркую картину препятствий, с которыми сталкивается чернокожее сообщество на разных уровнях существования.
Расовое отчуждение от медицинских, образовательных, социальных и экономических ресурсов и все это способствовало социально-экономическому неравенству.
«Я не могу рассказывать вам о терапии, если у вас дома нет еды», — сказал Лемарк. «Когда вы заходите на веб-сайт и заполняете форму приема, мы спрашиваем вас, есть ли у вас еда, есть ли у вас жилье, есть ли у вас одежда».
В Университете нормализующей терапии сейчас десятки участников — и еще больше в списке ожидания. Оверолл является одним из благотворителей программы.
«Вам недостаточно самоутвердиться, у вас должны быть люди», — сказала Оверолл. «Вы также должны найти людей, которые подтвердят вас и скажут: эй, то, что вы испытываете, реально. Вопросы, которые у вас есть, реальны. Любовь, которую ты заслуживаешь, реальна».
Оверолл говорит, что начать путешествие было нелегко, но она справилась.
«Я думаю, что врезалась в стену, и мне оставалось либо сесть рядом с ней, либо перелезть через нее», — сказала она. «Я выбрала перелезть».
И говорит, что надеется, что ее шаги побудят других двигаться к своему исцелению.
«Я не собираюсь сохранять весь этот прогресс для себя, я в конце финишной прямой, оглядываюсь вокруг, спрашивая: «Где все?» — засмеялась она.
