Аллергия в районе Чикаго: Количество пыльцы и способы облегчения состояния

Начало сентября в Чикаго – самое благоприятное время для аллергии, когда жители сталкиваются с зудом в глазах, насморком и другими неприятными симптомами.

По мнению экспертов, многие аллергены достигают наивысшего уровня в конце лета – начале осени, включая амброзию, крапиву и другие.

Как же определить, когда аллергены будут наиболее опасны? Приводят ли различные погодные условия к увеличению количества пыльцы? Как найти облегчение?

Вот краткое описание того, что необходимо знать.

Где я могу найти информацию о количестве пыльцы?
По данным сайта Pollen.com, в понедельник количество пыльцы составило 10,4, что считается “высоким уровнем”.

Во вторник количество пыльцы составило 9,6, а в среду прогнозируется около 8,7, что считается “средне-высоким”.
По данным Jax Allergy, подсчет пыльцы показывает, сколько пыльцы находится в воздухе, и выражается в «зернах пыльцы на кубический метр».

По мнению экспертов, пыльца измеряется по шкале от 0 до 12, при этом высокий уровень обычно определяется как уровень выше 9,7.

По данным сайта, основными аллергенами в районе Чикаго являются амброзия, сабельник и крапива.

По данным ACAAI, амброзия обычно цветет и выделяет пыльцу с августа по ноябрь, причем наибольшее количество пыльцы наблюдается в начале-середине сентября.

К другим аллергенам, которые обычно достигают своего пика в конце лета и начале осени, относятся свинорой и шалфей, говорится на сайте.

Когда количество пыльцы достигает максимума?
Существуют определенные погодные условия, при которых количество пыльцы может повышаться, и это количество может даже колебаться в зависимости от времени суток. По данным Zyrtec, количество пыльцы может колебаться в течение дня и, как правило, достигает максимума в полуденные часы. Затем количество пыльцы обычно снижается в течение дня.

Ветреная и теплая погода обычно вызывает наибольшее количество пыльцы, поэтому тем, кто чувствителен к аллергенам, рекомендуется ограничить пребывание на открытом воздухе в это время.

Каковы типичные симптомы аллергии?
По мнению экспертов, типичными симптомами являются зуд глаз, носа, рта или горла, а также чихание, кашель, насморк, головная боль и раздражение ушей.

Также может болеть горло и опухать глаза.

Как облегчить симптомы аллергии?
Для борьбы с аллергией специалисты рекомендуют снимать одежду, в которой они выходили на улицу, а также принимать душ днем или вечером, чтобы смыть пыльцу с кожи и волос.

По данным Mayo Clinic, также может помочь прием лекарств от аллергии, особенно перед периодами, когда количество пыльцы может быть высоким.

Пероральные антигистаминные препараты, кортикостероидные назальные спреи и назальный спрей с кромолин-натрием продаются без рецепта и могут помочь уменьшить симптомы.